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¿Qué Puedo Compostar? Lista de Residuos Aceptables

Saber qué residuos puedes usar es la base para que tu composta funcione y no huela mal. No todo lo orgánico es compostable de inmediato, y hay diferencias importantes entre lo que puedes echar en una composta común y lo que aceptan las lombrices en una lombricomposta. Pero tranquilo, una vez que entiendes el equilibrio, es fácil y casi automático.


✅ Residuos que sí se pueden compostar (en composta común o caliente):

  • Cáscaras y restos de frutas y verduras.

  • Hojas secas, ramas delgadas, paja, cartón y papel sin tinta.

  • Restos de poda y pasto cortado.

  • Cáscaras de huevo trituradas.

  • Café molido y filtros de papel.

  • Bolsas de té (sin grapas ni plástico).

  • Servilletas de papel usadas.

  • Estiércol de animales herbívoros (como cabras, gallinas, conejos).

Estos materiales se dividen en verdes (húmedos y ricos en nitrógeno) y cafés (secos y ricos en carbono). Para que la composta no huela y se descomponga bien, debe haber un equilibrio entre verdes y cafés (más o menos 1 parte verde por 2 o 3 partes café).

🐛 En lombricomposta (con lombrices), sí puedes echar:

  • Restos de frutas y verduras crudas.

  • Pan, arroz y pasta (en pequeñas cantidades y sin salsas).

  • Cáscaras de huevo trituradas (deshidratadas).

  • Café y té.

  • Cartón y papel húmedo (picado en pedazos pequeños).

🚫 Lo que NO debes compostar (ni en composta ni en lombricomposta):

  • Restos de carne, pescado o huesos.

  • Lácteos, grasas y aceites.

  • Excremento de perros o gatos.

  • Productos con químicos, cloro o tinta brillante.

  • Alimentos cocinados con sal, especias o salsas.

  • Plásticos, metales, vidrio, tela sintética.

Estos materiales pueden generar malos olores, atraer plagas o dañar a las lombrices. Algunos se pueden compostar en sistemas industriales o con técnicas avanzadas, pero no en casa.


En resumen: si algo huele fresco, es vegetal, no está cocido ni procesado, probablemente puedes compostarlo. Y si es duda… mejor no lo eches.


Una buena idea es colocar una cubeta o recipiente en la cocina donde juntes los residuos compostables del día. Así, en vez de tirar la cáscara del plátano o los restos del café, los separas, y en un par de meses tendrás abono para tus plantas.

Comenzar por separar bien es el primer paso para que la composta o lombricomposta funcione sin problemas. Y poco a poco, sin darte cuenta, empiezas a mirar tu basura de otra forma.

¿Qué Puedo Compostar? Lista de Residuos Aceptables

Fecha de modificación:

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Lombricultura

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  • Let it Rot!: The Gardener’s Guide to Composting – Stu Campbell.
    Storey Publishing, 1990.

Fuentes

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